玖夏心靈空間

1

你會有潔癖嗎？或對於別人用過的東西(如床、桌面)有種不潔的感覺嗎? 處事常要求完美，即使是臉上有點小黑斑也會感到焦慮嗎？

0，1，2，3

野酸蘋果

海

底

輪

花

精

佛

甲

草

Yellow Rattle

2

你很有責任感，覺得目前工作壓力太大，或家庭負擔過重，怕自己應付不來嗎？

0，1，2，3

榆樹

3

你覺得自己很没自信心嗎？是否很怕到KTV唱歌？面對任何挑戰，是否尚未嘗試就已失去勇氣，而提早放棄？

0，1，2，3

落葉松

4

你常會把週遭的過錯都歸咎在自己身上嗎？

0，1，2，3

松針

5

你是否已經精疲力盡，仍硬撐著要把事情做完？右側頸項時常會緊繃嗎？

0，1，2，3

橡樹

6

你曾有過強烈且難過的創痛（如與愛人分手、喪親之痛），或曾受到驚嚇嗎？

0，1，2，3

聖星

百合

7

你已經試過很多方法，仍無法達到預期目標，卻又不知下一步該何去何從，被無望或挫折感壓的喘不過氣嗎？

0，1，2，3

甜栗

8

你覺得生命中充滿著不公平，為何倒楣的事老是發生在我身上？

0，1，2，3

楊柳

9

你常會莫名的心慌、恐懼，偶有心悸的感覺，但卻不清楚到底在擔憂什麼嗎？

0，1，2，3

白楊

臍

輪

花

精

粉

紅

玫

瑰

Pink Rose

10

你內心有著長久的壓力，一直隱忍，想槌牆壁、想大叫、想朝人丟東西，會擔心自已失去理智而抓狂嗎？

0，1，2，3

櫻桃李

11

你有特定害怕的事項，如怕黑、怕蜘蛛、或有懼高症呢？你是否個性敏感，內向害羞，很害怕上台說話？

0，1，2，3

溝酸醬

12

你很掛念親人，時常害怕不幸的事會降臨在他們身上嗎（如親人出門買菜，擔心他們過馬路會被車撞）？

0，1，2，3

紅栗

13

你時常半夜被一點小聲音給驚醒，或過去曾有過生死一瞬間的驚嚇（如被歹徒拿刀挾持、發生火災逃生、溺水、看到車禍的死屍），或時常做惡夢嗎？

0，1，2，3

岩玫瑰

14

你做決定時不相信自己的直覺，會一直詢問他人的意見嗎？或一直到處上課、買書來填補心中的疑惑？

0，1，2，3

水蕨

太

陽

神

經

叢

花

精

野

蘭

花

Wild Orchid

15

你很容易悲觀？任何事均會先往壞處想（如檢驗報告尚未出爐，便認為一定有問題）。面對考驗，即使是遇到小小的挫折，也會產生放棄的念頭嗎？

0，1，2，3

龍膽

16

你歷經多次痛苦的失戀、家人變故，而導致思緒也漸入灰色，認為人生没什麼希望，左側頸項時常會緊繃嗎？

0，1，2，3

荊豆

17

你從事規律的工作，一想到眼前要做的事就感到疲勞、無力？但一來點刺激的東西(如咖啡、電動)便精力充沛嗎？

0，1，2，3

鵝耳櫪

18

你處事優柔寡斷，經常不能在兩件事情之間下決定嗎？且遇到抉擇時只會自己思考，而不想去請教別人嗎？

0，1，2，3

線球草

19

你充滿著雄心壯志，卻不知人生的目標到底在那？常會到處嘗試，不合己意便放棄，有虎頭蛇尾的感覺嗎？

0，1，2，3

野燕麥

20

你心裏有心事，即使很不高興但在別人面前仍會裝的很快樂嗎？在心情不好的時候喜歡找三五好友一起玩樂嗎？

0，1，2，3

龍芽草

心

輪

花

精

白

風

鈴

草

White Bluebell

21

你心地善良，不太會拒絕別人，常被別人使喚來做事且默默地忍受？而搞得自己疲憊不堪嗎？

0，1，2，3

矢車菊

22

你曾有過被第三者介入或被惡意欺騙的戀情嗎？是否常悶悶不樂，並有嫉妒、報復、猜忌的心（即使是別人在一起聊天，也會認為別人在說你的壞話）？別人的一些言行刺激到你便會立刻反擊、回罵嗎？

0，1，2，3

冬青

23

在人生或環境變化時常有不適的現像嗎（如一搬家便睡不著，從大學畢業便滿臉青春痘）？或易受別人意見的影響而動搖的自己的想法，甚至放棄嗎？

0，1，2，3

胡桃

24

你對於很多事情都會看不順眼？尤其是你認為很笨、短視與無知的人，總是難以容忍，且會想去唸他們嗎？

0，1，2，3

山毛櫸

喉

輪

花

精

野

鳶

尾

花

Wild Iris

25

你會希望心愛的人能多陪你一些，即使吃飯、看電視也想把他們留在身邊？若遭受些許冷落，就很難過，抱怨自己受到冷落，而想哭嗎？

0，1，2，3

菊苣

26

你對自己要求很嚴格，很自律，就和軍人一樣按表操課嗎？ 別人找你放鬆一下出去玩，你會認為是在浪費時光嗎？

0，1，2，3

岩泉水

27

你對於社會上不公不義的事情會感到憤怒嗎？覺得是對的事，即使面對危險仍堅持做下去？對於重要的事會廢寢忘食地急著做完，有時還會找別人一起來幫忙完成嗎？

0，1，2，3

馬鞭草

28

你總覺得別人没什麼大腦，照你的想法做才是最好的嗎？或者常會命令別人做東做西呢？

0，1，2，3

葡萄

29

你容易受到外界的干擾而無法專心（如讀書時外界一點風吹草動被回頭去看），或常做錯同一件事，常重蹈覆轍，很難從經驗中學習嗎？

0，1，2，3

栗樹

芽苞

眉

心

輪

花

精

纈

草 Valerian

30

你常會幻想美好的未來但又缺乏行動力嗎？有時常會不知不覺神遊太虛、暈暈欲睡嗎？

0，1，2，3

鐵線蓮

31

您常憶起多年前的往事（如父親往生、和男朋友甜蜜時光、和死黨一起打球），自覺工作時極度沒有效率，做事時總是心不在焉，很容易閃神？

0，1，2，3

忍冬

32

你偶而會有莫名的憂鬱，如同突然間「烏雲罩頂」的感覺嗎？

0，1，2，3

芥苿

33

你感覺很累，對許多事都不感興趣，只想睡覺嗎？或你的肩膀常會酸痛無力嗎？

0，1，2，3

橄欖

34

你腦中常胡思亂想，憂慮、擔心的事一直浮現，想停又停不下來嗎？或內心常會自問自答呢？

0，1，2，3

白栗

35

你對於人生已抱著認命的想法？即使生病或遇到惡劣的環境也逆來順受嗎？或身體有時會有發麻的感覺嗎？

0，1，2，3

野玫瑰

36

你喜歡找伴傾訴，討厭獨處嗎？很怕別人不聽你說話嗎？

0，1，2，3

石楠

頂

輪

花

精

蓮

花

Water Lily

37

你喜歡有效率的做事情，最討厭等待，常因此過於緊張或沒耐心嗎？或無法忍受步伐慢的人，喜歡獨自工作嗎？

0，1，2，3

鳯仙花

38

你有點像獨行俠，喜歡清幽的環境，不太愛與人往來、互動，喜歡自己一個人的感覺嗎？

0，1，2，3

水堇